Это совсем не значит, что на пути к желанным параметрам в попутчики стоит взять исключительно воду. Тогда процесс превратится не в похудение, а в истощение. Речь о маленьких хитростях потребления воды, благодаря которым можно повысить эффективность диеты. Мы есть то, что не только едим, но и пьем / shuterstock Светлые умы диетологии давно осознали роль жидкой субстанции для красивой фигуры....

Читать дальше

В самой идее похудения с помощью воды ничего принципиально нового и радикального нет. Медики уже давно установили, что грамотное потребление жидкости способствует улучшению процесса обмена веществ в организме. А это означает, что все больше питательных веществ начинает правильно усваиваться и все меньше – скапливаться под видом жировых отложений, искажающих фигуру....

Читать дальше

Вы решили похудеть! С чего начать? Вы решили похудеть! С чего начать? С принятия решения! Нужно принять решение – взять власть над весом в свои руки, а затем неуклонно двигаться к намеченной цели. Для снижения веса необходимо нормализовать калорийность рациона и соотношение белков, жиров, углеводов –...

Читать дальше

Избавиться от излишнего веса американские диетологи рекомендуют с помощью «водяной» диеты, которая становится все более популярной на Западе. При недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода. В результате мы начинаем есть, в то время как нам надо пить!...

Читать дальше

Мешает реклама? Просто зарегистрируйся или войди. Для своих не показываем ;) Мы постоянно рассказываем вам о различных диетах и упражнениях для похудения, но кроме этого, есть масса иных способов, чтобы скинуть лишний вес, которые не требуют от вас кардинальных изменений и ограничений в рационе, а так же не вынуждают изнурять себя физическими упражнениями....

Читать дальше

Избавиться от излишнего веса американские диетологи рекомендуют с помощью "водяной" диеты, которая становится все более популярной на Западе. Обнаружено, что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода....

Читать дальше

Многие женщины страдают проблемой лишнего веса и стараются любыми разнообразными способами от нее избавиться. Одни из них прибегают к изнуряющим диетам (которые только усугубляют проблему, так как нарушают обменные процессы в организме), другие покупают различные дорогостоящие медикаменты, сжигающие жир (что тоже не безопасно для организма), третьи вообще используют и первый, и второй способы комплексно....

Читать дальше

Американские диетологи рекомендуют избавляться от лишнего веса с помощью водной диеты. которая становится все более популярной на Западе. Как установили ученые, при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг сходные с чувством голода....

Читать дальше

10 дней по 4 часа Восстановите силы, здоровье и запустите процесс омоложения самостоятельно. Первое занятие БЕСПЛАТНО Как нам представляется ход жизни? Ребенок – весел и здоров. Взрослый – пашет круглыми сутками, теряя здоровье. Старик – не вылезает из больниц и аптек....

Читать дальше

Применение 25-го кадра – дело неоднозначное. В целях рекламы оно запрещено законом. Но в лечебных целях эта методика получила широкое распространение. Она помогает алкоголикам, курильщикам и людям, страдающим от лишнего веса. Диеты, подсчёт калорий и спортивные тренажёры больше не нужны!...

Читать дальше